AL-Haneen
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فوائد الشوكولاتة ...

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

GMT + 9 Hours فوائد الشوكولاتة ...

مُساهمة من طرف Shaima الجمعة مايو 30, 2008 9:00 pm

فوائد الشوكولاته

فوائد الشوكولاتة ... 2_1203766981

تعتبر الشوكولاته من المواد المغذية، وقيمتها الغذائية عالية، فهي تتكون من المواد الكربوهيدراتية ومن المواد الدهنية ومن المواد البروتينية, وهى المواد الثلاث الأساسية ³التي يتألف منها الغذاء الضروري للجسم.


احتوائها على الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وفيتامينات ( أ ) و(ب ) و(سي).


والشوكولاته غنية جدا بالوحدات الحرارية، فكل 100 غرام منها يعطى 500 وحدة حرارية، وتمثل مصدراً سريعاً للطاقة، لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين ورجال الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية.


تلعب دورا رئيسيا في منحها تلك القدرة على تحسين المزاج وزيادة طاقة الجسم.

اكتشف أن التهام لوح من الشوكولاته يثير أحاسيس إيجابية تمنح سرورا ونشوة أفضل من الاستماع للموسيقى.


تلعب دورا مهما في الوقاية من الشعور بالاكتئاب والهموم والمشاعر السلبية, وتمنح الإنسان الشعور بالسعادة والحيوية.


بينت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشوكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا, وتمنح الإحساس بالسعادة.


وأظهرت الدراسات أيضا أنها تمنع الإصابة بالقرحة، بالإضافة إلى عدم تصلب الشرايين .

³تقلل خطر ارتفاع ضغط الدم وتحمى القلب من التوتر وتسبب ارتخاء الأوعية الدموية.


فوائد الشوكولاتة ... 2_1203767065
Shaima
Shaima
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام

انثى عدد الرسائل : 649
رقم العضوية : 18
الاوسمة : فوائد الشوكولاتة ... 1187177599
المزاج : : فوائد الشوكولاتة ... 125842688
الهواية : : فوائد الشوكولاتة ... 471071121
تاريخ التسجيل : 24/04/2008

https://al-haneen.ahlamountada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

GMT + 9 Hours رد: فوائد الشوكولاتة ...

مُساهمة من طرف دلوعه المنتدى السبت مايو 31, 2008 5:20 pm

مشكوره ياغاليه على المعلومات
لاني اانا من محبي الشوكلا كتيييير


تحياتي

الاء
دلوعه المنتدى
دلوعه المنتدى
مشرفة قسم:الشعرية والنثرية و الخواطر. و عالم حواء
مشرفة قسم:الشعرية والنثرية و الخواطر. و عالم حواء

انثى عدد الرسائل : 791
العمر : 37
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : happy for ever
رقم العضوية : 17
المهنة : : فوائد الشوكولاتة ... 271459740
المزاج : : فوائد الشوكولاتة ... 125842688
الهواية : : فوائد الشوكولاتة ... 798426483
تاريخ التسجيل : 24/04/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

GMT + 9 Hours رد: فوائد الشوكولاتة ...

مُساهمة من طرف Shaima السبت مايو 31, 2008 5:41 pm

آها

أكيد انتِ دايما مبسوطة


بس ديري بالك لتنصحي كتير

هههههه


الاء الغالية


شكرا لك على المرور العطر

تحياتي لكِ
Shaima
Shaima
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام

انثى عدد الرسائل : 649
رقم العضوية : 18
الاوسمة : فوائد الشوكولاتة ... 1187177599
المزاج : : فوائد الشوكولاتة ... 125842688
الهواية : : فوائد الشوكولاتة ... 471071121
تاريخ التسجيل : 24/04/2008

https://al-haneen.ahlamountada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

GMT + 9 Hours رد: فوائد الشوكولاتة ...

مُساهمة من طرف الغندورة السبت يونيو 28, 2008 2:15 pm

بس كمان زي ماإلها فوائد ايجابية كمان أو أكيد إلها سلبيات ومنها متل ما قالت شيما:بتنصح كتييير مو شوي...

يسلمو شوشو على الموضوع...

تقبلي مروري:
الغنــــــــــــــدورة..**
الغندورة
الغندورة
عضو مميز
عضو مميز

انثى عدد الرسائل : 729
العمر : 30
المزاج : مبسووووووطة كتير كتير
رقم العضوية : 6
المهنة : : فوائد الشوكولاتة ... 372702477
المزاج : : فوائد الشوكولاتة ... 451614845
الهواية : : فوائد الشوكولاتة ... 680305028
تاريخ التسجيل : 15/04/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى